Παρασκευή σήμερα και το μενού μας είναι γεμάτο γεύσεις που συνδυάζουν την απλότητα με τη νοστιμιά. Από ένα ιδιαίτερο πρωινό ή ελαφρύ γεύμα μέχρι ένα χορταστικό πιάτο φούρνου, οι σημερινές προτάσεις είναι ιδανικές για να κλείσουμε την εβδομάδα απολαυστικά.

Ξεκινάμε με ψωμί με μέλι, σύκα, φιστικοβούτυρο και πικάντικη γραβιέρα, έναν ξεχωριστό συνδυασμό γλυκών και αλμυρών γεύσεων. Συνεχίζουμε με μπριάμ φούρνου με φέτα, ένα κλασικό λαδερό γεμάτο λαχανικά, και αξιοποιούμε τα περισσεύματα σε μια αφράτη φριτάτα με μπριάμ και φρυγανισμένο ψωμί.

Το μενού για σήμερα Παρασκευή, 2/10/2026

ψωμί με σύκα και μέλι

Ψωμί με μέλι, σύκα, φιστικοβούτυρο και πικάντικη γραβιέρα
Ένα ξεχωριστό γλυκόξινο πάντρεμα γεύσεων, όπου το μέλι και τα φρέσκα σύκα συναντούν το φιστικοβούτυρο και την πικάντικη γραβιέρα. Μια εύκολη και απολαυστική ιδέα για κάθε στιγμή της ημέρας. Δείτε πώς θα το φτιάξετε.

μπριάμ με φέτα

Μπριάμ φούρνου με φέτα
Το αγαπημένο μπριάμ γίνεται ένα πλούσιο και χορταστικό πιάτο φούρνου, με λαχανικά, μπόλικο ελαιόλαδο και φέτα. Μια κλασική ελληνική συνταγή γεμάτη νοστιμιά και άρωμα. Δείτε αναλυτικά τη συνταγή.

φριτάτα με μπριάμ

Φριτάτα με μπριάμ και φρυγανισμένο ψωμί
Αξιοποιήστε το μπριάμ που περίσσεψε και μετατρέψτε το σε μια λαχταριστή φριτάτα με αυγά και φέτα. Συνοδεύεται ιδανικά με τραγανό, φρυγανισμένο ψωμί για ένα νόστιμο και χορταστικό γεύμα. Δείτε βήμα-βήμα πώς θα τη φτιάξετε.

Διαβάστε επίσης:

Ρετρό πιάτα που επιστρέφουν και 5 διευθύνσεις για να τα δοκιμάσετε

10 πράγματα που αγοράζουμε πάντα έτοιμα ενώ μπορούμε να τα φτιάξουμε στο σπίτι