search icon
close icon
burger menu icon
close icon
clock icon
50'

Σούπα με φαγόπυρο και λαχανικά
clock icon
1:25'

Γιορτινό χαρουπόψωμο
clock icon
1:20'

Σαλάτα με ψητά παντζάρια, ρόκα, αβοκάντο και καρύδια
clock icon
20'

Σαλάτα γιορτινή με dressing από πετιμέζι και βαλσαμικό
clock icon
45'

Κινόα σαν ριζότο
clock icon
15'

Ρυζομακάρονα με τόνο και τζίντζερ
clock icon
35'

Πίτσα με βάση κουνουπιδιού

Μειώστε τους υδατάνθρακες του πιάτου και προσθέστε βιταμίνες, αντικαθιστώντας την κλασική ζύμη πίτσας με βάση κουνουπιδιού. Τα παιδιά θα ξετρελαθούν!

clock icon
60'

Μαυρομάτικα φασόλια με σέσκουλα
clock icon
30'

Σαλάτα με κινόα και ξερά σύκα
clock icon
30'

Ψητό κοτόπουλο με σαλάτα από φασολάκια, αγγούρι και δυόσμο
clock icon
15'

Φρέσκια κρέμα ντομάτας με κρίθινα παξιμάδια και φέτα
clock icon
45'

Κολιός στη λαδόκολλα με πατάτες
clock icon
50'

Σαλάτα με κινόα, κρεμμύδι και σπόρους
clock icon
45'

Σολομός ψητός με κρεμμυδάκι σοτέ και αρωματικό κουσκούς
clock icon
35'

Κοτόπουλο με λαχανικά, χαλούμι και σάλτσα μυρωδικών
Περισσοτερες συνταγες